DETOX und PFLANZLICHE ERNÄHRUNG

(nach Anthony William)

DETOX – Entgiftung (körperliche und emotionale) ist wichtiger denn je!!

Detox nicht nur als eine kurzfristige Kur, sondern als eine Lebenseinstellung zu betrachten, stellt für unseren Organismus und unsere Psyche eine große Erleichterung da. 

Zwar bedarf es hier einer speziellen Beachtung unserer Leber, die ununterbrochen Unglaubliches leistet. Sie bietet uns auf zweierlei Art Schutz vor Giften, die sich in der Luft, der Nahrung, dem Wasser, der Wohnung und in der Kleidung befinden: Sie entschärft sie und setzt sie fest. Auf diese Funktionen können wir uns aber nicht für immer verlassen, wenn wir schlecht für unserer Leber sorgen. Die Fähigkeiten der Leber beginnen bei Frauen durchschnittlich mit 38 Jahren bei Männern etwas später zu schwinden und es kommt zu Gewichtszunahme, Bluthochdruck, Hitzewallungen und anderen Anzeichen wie Herzstolpern, chronischer Müdigkeit, depressiver Verstimmung, …quasi zu einem Verlust “der Leichtigkeit des Sein.”

ABER.…die Leber ist quasi als die große Entgiftungszentrale für alles, was in unserem Körper und Mind passiert, zu sehen und wir müssen wieder lernen uns neben den Dingen, die schon in unserem Körper durch Geburt, Umfeld, Umwelt “drin” sind, auch von anderen Dingen zu “detoxen”. Was müllt dich denn so zu, dass deine Leber ständig Höchstarbeit leisten muss? Welche Emotionen, welche Glaubensätze, welche Lebensumstände versetzen dich in eine Stresssituation, die auch deine Nebenniere erschöpfen lässt und damit deine Leberleistung neben der üblichen Entgiftungsleistung auf Hochtouren laufen lässt…..?

WAS ERWARTET DICH IN MEINEM COACHING?

Du und ich, wir gehen es einfach an 😉 Was brauchst du für Veränderungen in deinem Leben? Wir schauen uns neben deinem Essverhalten, dein Schlaf-, Entspannungs- und Bewegungsverhalten an.  Auch erarbeiten und lösen wir auf kreative Art und Weise Deine individuellen praktischen und emotionalen Stolpersteine, die sich Dir bisher immer in den Weg gelegt haben. Dein inneres Kind anzuschauen bzw. was dieses so braucht, wird auch ein Teil der Behandlung ausmachen. Ich gebe dir zusätzliche Empfehlungen aus der Yogawelt, die dich dabei unterstützen sollen, ganz in deinem immer gesünder werdenden Körper anzukommen.

60 Minuten 70€

90 Minuten 90€

120 Minuten 120€

Für einen Termin mit mir schreib gerne eine Email: kundaliniyoga.christiane@gmail.com oder schick mir eine Nachricht unter 0160/835 45 96.

Ich freu mich sehr auf Dich!